Mat efter blodgrupp

Blodgrupp a kost När man äter lektiner som inte är bra för sin blodgrupp får man höga värden i detta test vilket inte är bra och således tvärtom när man äter rätt lektiner som istället främjar kroppen, då blir resultatet ett lågt värde vilket är att främja kroppens organ, främst lever och njure som är viktiga organ för din ämnesomsättning.

Äta efter blodgrupp 0 Mat för din blodgrupp Vilken mat respektive blodgrupp rekommenderas att äta styrs alltså av vilka lektiner livsmedlen innehåller. Det finns fyra blodgrupper: noll, A, B och AB. Den vanligaste blodgruppen, noll, ska äta rejält med animaliskt protein och komplettera det med stora mängder bladgrönsaker.

Frukost blodgrupp 0 Blodgrupp 0: Personer som tillhör denna blodgrupp mår bra av att utöva fysiska aktiviteter och har väldigt utvecklade muskler. Du ska äta: Lamm, nötkött, fisk, olivolja, lök, kålrot, broccoli, palsternacka, katrinplommon, i stort sett all frukt och dricka mineralvatten.

Ät efter din blodgrupp bok Personer med blodgrupp A rekommenderas inte att äta mejeriprodukter. Förespråkarna för denna typ av kost tror dessutom att personer med blodgrupp A mår bäst av att utöva relativt lätt motion. Det betyder att du bör hålla dig till yoga, meditation, golf och så vidare om du har blodgrupp A.

Blodgrupp kost forskning Ett fullmatat kapitel för varje blodgrupp (A, B, AB och 0) med guider till vad man ska äta, vad man ska undvika och vilka råvaror som är neutrala Så här gör du: 2-veckorsprogram för varje blodgrupp med tydliga och inspirerande kostplaner för frukost, lunch, middag och mellanmål.

Äta efter blodgrupp b

Blodgrupp noll: Entrecote med rostad sötpotatis och palsternacka 1 portion kcal Ingredienser: 1 sötpotatis. 1 palsternacka. 1 tsk olivolja örtagårdskrydda. salt, peppar. 1 tsk smör. g entrecôte. 1⁄2 citron. 1 näve färsk bladspenat färsk timjan att strö över Timjansmör: 4 portioner. Ingredienser: g smör 1 citron.

Äta efter blodgrupp ab Förespråkarna menar att blodgrupp 0 är mer primitiv än A och B vilket i sin tur skulle påverka vilken mat vi bör äta. Det finns i dagsläget ingen forskning eller beprövad erfarenhet som stöder resonemangen i den så kallade blodgruppsdieten, säger Martin Olsson, professor i transfusionsmedicin vid Lunds universitet och överläkare.

Äta efter blodgrupp a När man äter lektiner som inte är bra för sin blodgrupp får man höga värden i detta test vilket inte är bra och således tvärtom när man äter rätt lektiner som istället främjar kroppen, då blir resultatet ett lågt värde vilket är att främja kroppens organ, främst lever och njure som är viktiga organ för din ämnesomsättning.